テニスにおける正しいリストバンド・ヘッドバンドの位置は次の図の赤い部分である。
右上腕のリストバンドは、右上腕を軸として右腕を回転させることを意味し、着ける。 左手首のリストバンドは、左手首をインパクト時、からだに近づけることで上半身の回転を加速する ことを意味し、着ける。 両膝のリストバンドは、インパクト時、膝の面を揃えることを意味する。無くてもボールは飛ぶ。無いほうが良いかもしれない。 ヘッドバンドは頭を動かさないことを意味し、着ける。
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