テニスの1つの矯正法として「ベルト打法」を挙げる。
フォアハンドもバックハンドも、ラケットは胴体から出て肘を伸ばしてインパクトするイメージで打つのが良い。
どうすればよいか?
まず胴体にベルトを着ける。ズボンにベルトを通す所が無ければ、胴体に巻くだけで良い。
そして右手首にリストバンドを着ける。
これでボールを打つ。右手首が胴体をかすめてラケットを振れる。
からだの返しも効いて来るから強烈にハードヒットできる。
テニスの1つの矯正法として「ベルト打法」を挙げる。
フォアハンドもバックハンドも、ラケットは胴体から出て肘を伸ばしてインパクトするイメージで打つのが良い。
どうすればよいか?
まず胴体にベルトを着ける。ズボンにベルトを通す所が無ければ、胴体に巻くだけで良い。
そして右手首にリストバンドを着ける。
これでボールを打つ。右手首が胴体をかすめてラケットを振れる。
からだの返しも効いて来るから強烈にハードヒットできる。